En ces prochains jours de fortes chaleurs, il est crucial d’adopter les bons gestes pour vous protéger ou les personnes qui vous entourent :
🫗Boire régulièrement de l’eau
💦Mouiller son corps et se ventiler
🥗Manger en quantité suffisante
🏃♂️✖️Éviter les efforts physiques
🍷✖️Ne pas boire d’alcool
⛱Maintenir son habitation au frais en fermant les volets le jour et en aérant la nuit si les températures sont redevenues inférieures à celles de la journée
💨Passer du temps dans un endroit frais (cinéma, bibliothèque, supermarché …)
📞Donner et prendre des nouvelles de ses proches.
👉Sachez que le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) assure un suivi préventif des personnes les plus vulnérables (personnes âgées, personnes en situation de handicap). Si vous êtes seul(e) ou si vous connaissez une personne isolée, pensez à vous inscrire ou à l’inscrire sur le registre des personnes vulnérables auprès du CCAS au 02 98 94 72 11.
L’épisode de fortes chaleurs commencera dimanche 17 juillet à la mi-journée.
Les températures maximales prévues en fin de journée de dimanche atteindront 33 à 36°C, localement plus.
La nuit de dimanche à lundi sera chaude : en fin de nuit les températures minimales iront de 17 à 21°C.
Le pic de chaleur est attendue en journée de lundi, sous un vent d’est à sud-est chaud, avec des températures maximales de 38 à 41°C, se rapprochant ou dépassant ainsi localement des valeurs records.
Après une nuit de lundi à mardi encore chaude, les températures amorceront progressivement une baisse par l’ouest en journée de mardi avec une possible dégradation orageuse et un changement de masse d’air.
